＜ダンススタイル＞

ダンスの練習をします。
１．両手で器具を持ち上げ、上下に振ったり、ゆっくり左右に振ります。

２．腰のあたりで、器具を両手で持ち、器具左右に振ったり、
体を中心にゆっくり回転や前後に動きます。



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